人気ブログランキング | 話題のタグを見る
梅雨になっちまったか・・・
最近からだの調子がすこぶる悪い★

風邪は引くし寝違えた首はまだ痛いし・・・・

試合が終わり緊張感が取れたとは言え軟弱な自分に
渇を入れなければならない!!!

火曜日の稽古ではコスモ(聖闘士星矢風)を最大限に上げ
風邪と寝違えで弱くなっている心をへし折ってきます!!


今後の強化部分は・・・

部位鍛錬

サーキット・ウエイトトレーニングの強化

スパーリングのラウンド数倍増

柔道乱取りトレ

特に上記を重点にしていきたいと思います。

復帰して2年、技的には戻ってきたが
肉体がマダマダと痛感した全日本ウエイト制
課題は「タフ」な精神と肉体!!!!


Y家武道書62ページ
「心技体、武道を体感セヨ」


本日のお勧め曲
「BAY THE WAY」レッチリ
by ykeblogx | 2008-06-02 23:39
<< 妻にもやどる侍精神!!!! 先日、茶寮都路里にて、3こま漫... >>